Вы здесь
Бесплатный онлайн-тренинг психолога Н. Додонова
КАК ПОБОРОТЬ ЛЕНЬ, ПРОКРАСТИНАЦИЮ И ВЕЧНУЮ УСТАЛОСТЬ
Узнайте, как делать больше БЕЗ помощи силы воли, тайм-менеджемента и мотивации себя
БОНУС ПОСЛЕ РЕГИСТРАЦИИ: Мини-курс «2 эффективных техники по работе с ленью и откладыванием»
ЕСЛИ ВАМ ЗНАКОМО:
> Откладываю дела до последнего и потом "тушу пожары"
> Сажусь работать, но не могу сосредоточиться
> Чувствую тревогу, если ничем не занят
> Не могу заставить себя сделать, хотя знаю как
> Иногда сильно злюсь и осуждаю себя за безволие
> Быстро устаю, даже после отдыха
НА ТРЕНИНГЕ ВЫ УЗНАЕТЕ:
Поймете, почему обычные способы борьбы с прокрастинацией не работают
Научитесь отличать рабочий метод от профанации
Поймете, как эмоции как заставляют делать то, что мы не хотим
Узнаете о методе, который рекомендует ВОЗ
Попробуете на себе ряд техник
Узнаете, что стоит перестать делать, чтобы не усугублять проблему прокрастинации
Узнайте, как обмануть свой мозг, чтобы выполнить самые важные и "неприятные" задачи и не только. Записывайтесь на тренинг